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O uso contínuo do cigarro é considerado um fator de alto risco para uma série de doenças orais. Toda forma de uso de tabaco é comprovadamente prejudicial à saúde do homem e especialmente da boca.⠀
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Dentre outros, os principais danos à boca causados pelo fumo estão o câncer bucal, a doença periodontal, halitose (mau hálito) e o manchamento da superfície dos dentes.⠀
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A doença periodontal é um processo inflamatório crônico da gengiva e/ou dos tecidos de suporte dos dentes, podendo levar à reabsorção óssea alveolar, ao aumento da mobilidade dental, à exposição das raízes e perda dos dentes.⠀
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Pesquisas afirmam que fumantes têm maior acúmulo de placa que não-fumantes e que as bactérias presentes nessa placa são mais agressivas, podendo causar formas mais graves de doença periodontal.⠀
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O grau desta doença periodontal está diretamente relacionado a frequência e número de cigarros consumidos.⠀
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Esteja atento a manifestações relacionadas ao uso do cigarro e consulte regularmente o seu dentista!⠀
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Você já prestou atenção em como mastiga os alimentos? Por se tratar de um ato corriqueiro, muitas vezes não nos atentamos ao movimento e o realizamos de “forma automática”.
Mas, realizar uma mastigação correta, sem pressa e de forma consciente faz a diferença na hora da digestão e proporciona diversos benefícios para o organismo.
Mastigar mais vezes aumenta a saciedade e a percepção do sabor dos alimentos, ao mesmo tempo que se realizada de forma inadequada, reduz a absorção de nutrientes no intestino.
O ato de mastigar corretamente é um fator importante para a saúde bucal e o ideal é triturar o alimento até dissolvê-lo o máximo possível na boca.
Quem não realiza os movimentos adequados ou mastiga muito rapidamente pode ter problemas bucais e até alterações na arcada dentária.
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